Etikettarkiv: ViBlirVi2011

Snabbaste lunchen ever.

80 gram nötfärs stekta till färdiga biffar som ligger och väntar i kylen. 60 gram äggvita som vispas upp och steks. Servera med en grönsallad. Nyttigt och gott. Dessutom så går det väldigt snabbt att fixa till bara du har … Läs mer

Publicerat i Mat | Etiketter , | Lämna en kommentar

Test, Powerlabs Red Devil

Har nu testat det nya kreatinet och jag kan meddela att det sitter i fortfarande, 1 timme efter avslutat pass. Kan kännas lite jobbigt. Men kunde inte ta ut mig mer än vad jag gjorde under passet ändå. Var helt … Läs mer

Publicerat i Gym, Tips, Träning | Etiketter , , | Lämna en kommentar